第一，警惕“畏”的表象，破除进退失据的幻象
面对人生中的进退难题，我们常常会被各种外界的“畏”所笼罩，有人害怕面对困境，害怕失败，害怕犯错，这种恐惧就像一道无形的大墙，将我们紧紧锁住，真正的勇气在于敢于直面恐惧，直面问题，就像苏轼在《文山州石竹》中所言：“一寸山河一寸志，一穷天地一穷骨。” 畏惧并非软弱，而是对未知的勇敢探索，我们要敢于承认自己的不足，勇于面对挑战,这样才能让恐惧成为前进的动力。
进退失据往往是自我认知的误区，有些人在进退之间徘徊，没有明确自己的目标，没有找到真正适合自己的路，而真正有进有退的人，往往会根据自己的实际情况，灵活调整方向，选择适合自己的道路，就像王阳明在《传习录》中所说：“知行合一，方能以退为进。” 只有认识到自己的进退难,才能有针对性地寻找突破口。
第二，打破“踬”的循环，实现进退的动态平衡
“踬”并非表示摔倒，而是表示向前迈步的阻碍，当我们陷入进退失据的困境时，往往会陷入“踬”的循环，我们会因害怕而退缩，不敢尝试新的东西；又会因焦虑而过度纠结，无法释放自己的能量，而打破这种循环，我们需要学会放下焦虑,学会释然。
突破进退的循环，关键在于突破自我认知的局限，我们要清楚地认识到自己的优势和不足，找到适合自己的突破口，就像老子所说：“上善若水，水善利万物而不争。” 我们要善于发现自己的长处，发掘自己的潜力，这样才能在前进的路上披荆斩棘,实现进退的动态平衡。
第三，领悟“疲累”的真谛，拥抱人生的可能性
人生就像一场马拉松，进退两难是其中的一个环节，当我们陷入进退失据的困境时，往往会感到疲惫不堪，疲惫的背后往往藏着一种疲惫不堪的自我认知，真正有勇气的人，不会因此而放弃，而是会从疲惫中寻找动力,不断超越自我。
古人云：“困则蹇，穷则思变。”当我们面对困境时，不妨给自己一点时间，给自己一点能量，就像苏轼在《赤壁赋》中所说：“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。” 我们不能因为困境而丧失对生活的热爱，也不能因为疲惫而失去前进的勇气，只有通过疲惫，我们才能更加清楚地认识自己,更加坚定地前行。
第四，突破“疲累”的瓶颈，成就人生的辉煌
人生的辉煌不仅仅取决于进退的成败，更取决于我们能否突破进退的瓶颈，当我们敢于面对困境，敢于尝试新的东西，敢于突破自我认知的局限,那么我们就有可能成就人生的辉煌。
苏轼一生便经历过无数次的进退失据，但他从未因此而放弃，正是这种敢于突破、勇于尝试的精神，让他在人生的舞台上留下了无数精彩的篇章，就像华为创始人任正非所说：“从华为的困境中走出来，才有今天的辉煌。” 我们也应该像任正非一样，在人生道路上敢于面对挑战，敢于突破自我,才能成就属于自己的辉煌人生。
第五，进退失据是人生的必修课，但要学会用“畏”为盾，用“踬”为翼，用“疲累”为帆，用“突破”为桨，向着人生的“进”去，向着人生的“退”去，驶向属于自己的那片精彩天地。
人生是一场充满未知的冒险，进退失据只是其中一段艰难的旅程，但正是这些进退失据，让我们更加深刻地认识自己，更加坚定地追求自己的目标，让我们勇敢地面对挑战，勇于突破自我，用无畏的勇气和坚定的信念,书写属于自己的精彩人生。